測評目錄
36 道題 · 七級選項
依戀類型測試
了解你在親密關係中的不安與距離感。
開始測試看看本次較接近的依戀傾向，以及背後的兩個面向。
請回想自己在戀愛關係中的一般經驗，不只考慮今天的情況。如果某道題無法連結到你的經驗，可以退出，稍後再來。
這些問卷適用於成年人。請根據自己的經驗回答，不替別人作答。
這份測評依據什麼？
- 測什麼
- 採用 ECR-R 成人依戀問卷，關注兩件事：對伴侶回應的擔心，以及對依賴和親近的顧慮。
- 怎麼算
- 36 道題，每題 1–7 分。兩組各 18 題，按原規則處理反向題後分別求平均，得到兩個分數。
- 怎麼看
- 先看類型傾向，再結合兩個面向理解。接近分界時會保留兩種可能，傾向不明顯時不會硬分成某個類型。
原始文獻與版本
Fraley、Waller 與 Brennan，2000 年。ECR-R 是 ECR 的修訂版，作者發布頁提供題目、計分範例和使用說明。
本站解讀規則：每個面向低於 3 為較低，高於 5 為較高，3–5（含端點）為傾向不明確。焦慮低、逃避低較接近安全型；焦慮高、逃避低較接近焦慮型；焦慮低、逃避高較接近逃避型；兩項高較接近恐懼逃避型。一項不明確時列出兩種傾向，兩項都不明確時顯示「依戀傾向暫不明顯」。這是本站的閱讀輔助規則，不是 ECR-R 官方分類標準。中文為本站翻譯。
查看原始資料（英文）