心を向け合う時間
一緒にいる長さよりも、お互いに注意を向けていることが大切な場合があります。同じ部屋にいても、寄り添ってもらえていると感じるとは限りません。
こんなことはありませんか
大がかりなイベントより、邪魔されない散歩や食事、趣味の時間を大切に感じるかもしれません。会話、一緒に何かをすること、静かにそばにいることのどれが大事か考えてみましょう。
まず試してみること
お互いに都合のよい短い時間を決めてみましょう。よければ気が散るものを置き、どうすれば気楽に過ごせるか話してみてください。一緒にいることを、こなすべき課題にしないことも大切です。
混同しないために
自分に向き合ってほしいと思うことは、自由時間をすべて関係に使うことではありません。気遣いと一人の時間は両立できます。